|
Осталось скинуть 8 кг за 7 недель 😁
Реально примерно по 1 кг в неделю???
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 70,72g | Prot: 134,31g | Carbh: 85,27g.
Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Агуша Творог Детский 4,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ванильное Мороженое, Красные Помидоры, Агуша Творог Детский 4,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Сок Яблочный Осветлённый , Курага. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
01 ago. 18 por el miembro: Qarry
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olya_1512
|