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Lu Breginski
Diario
01 ago. 18
Diario de Lu Breginski, 01 ago. 18
Perfil de Lu Breginski
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Almoço: Abóbora e tomatinhos assados, peito de frango com alho poró
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2018:
1057 kcal
Grasa: 56,26g | Prot: 61,25g | Carbh: 78,49g.
Desayuno:
Café, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral, Verdemar Patê de Frango Light.
Almuerzo:
Cacau Show Bendito Cacau 85%, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Alhos-Poró, Peito de Frango, Qualitá Tomate Grape, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa.
Cena:
Sanduiche salmão defumado.
Pasa Bocas / Otros:
Mundo Verde Mix Nuts, Carrefour Uva sem Sementes.
más...
1606 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
amei seu pratoo
01 ago. 18 por el miembro:
@lourdes
Obrigada @lourdes
02 ago. 18 por el miembro:
Lu Breginski
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