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se soir piscine alors on prend des forces :) bon appetit a tous
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1297 kcal
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Grasa: 39,59g | Prot: 50,62g | Carbh: 129,87g.
Desayuno: Nescafé Cappuccino Choco Blanc, U Lait Demi Écrémé, Daddy Sucre en Morceaux, Café. Almuerzo: Pain aux Céréales, Marque Repère Jambon Supérieur, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Omelette. Cena: Oeuf à la Coque, Moutarde, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Tomates, Oignons Rouges. Pasa Bocas / Otros: Mojito, Vin Rosé, Vin Rosé, Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lanshea
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