Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 39,58g | Prot: 75,33g | Carbh: 108,65g.
Desayuno: Maliny, FruVita Skyr Naturalny, Kruszwica Masło Roślinne, Żółtko, Żółtko, Białko Jaja Kurzego, Sfd Wpc Advocat. Almuerzo: Sierpc Ser Królewski, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Oliwa z Oliwek, Cebule, Cukinia, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Cena: Pastani Makaron Pełnoziarnisty Świdry, Czosnek, Mięso z Piersi Indyka, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Tolonis Ser Feta Półtłusty, Oliwa z Oliwek. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Piwo Jasne. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|