Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2176 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 67,83g | Carbh: 356,17g.
Desayuno: Envia Beurre Tendre Doux, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pain aux Céréales, Conserves de Confiture, Café au Lait. Almuerzo: Oranges, Lidl Dés de Jambon, Priméal Riz à la Châtaigne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Priméal Riz à la Châtaigne, Mâche. Pasa Bocas / Otros: Fromage Blanc, Markal Graines de Chia, Céréale, Compote, Café au Lait. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 18 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaNormande
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