Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 107,92g | Carbh: 45,70g.
Desayuno: Aceite de Coco, Kiwi, Almendras, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Savora Savora, Tomates, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Savora Savora, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Almendras. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Arroz, Aceite de Coco, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevo, Almendras. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeSaenz
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