Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 55,42g | Prot: 84,95g | Carbh: 217,18g.
Desayuno: Сыр Российский, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Ветчина, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Котлета Свиная, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Груша, Братья Грилль Колбаса Карапузики, Батон с Маслом, Евроопт Яблоко, Груша, Евроопт Груша Конференция, Груша, Красное Яблоко, Евроопт Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenapluatc74
|