Diario de _renato, 30 jul. 18

Chilli de patinho sem feijão, mussarela e brócolis

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:
1312 kcal Grasa: 70,43g | Prot: 104,52g | Carbh: 66,72g.   Desayuno: Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho. Cena: Arroz Integral (Longo, Cozido), Milho Amarelo, Feijão Preto Cozido, Alface Romana, Carne de Porco Moída (Cozido), Pimentão Vermelho, Guacamole, Queijo Mozzarella, Arroz Integral (Longo, Cozido), Milho Amarelo, Feijão Preto Cozido, Alface Romana, Carne de Porco Moída (Cozido), Pimentão Vermelho, Guacamole, Queijo Mozzarella. más...

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