Urlaub ist immer böse...
Geht aber in der Regel schnell wieder runter. War schon wieder bei 72kg
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 96,43g | Prot: 79,62g | Carbh: 159,79g.
Desayuno: Latte Light, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Almuerzo: Whisky, Ravioli mit Fleischfüllung, Schlagsahne, Ja! Delikatess Kochschinken, Parmesan (Hart), Erbsen. Cena: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salat Creme, Kapern. Pasa Bocas / Otros: Cathedral City Cheddar, KitKat Mini, Duplo Duplo, Kinder Schoko-Bons, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adonis3000
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