Diario de Bugjen, 30 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:
1530 kcal Grasa: 50,32g | Prot: 52,94g | Carbh: 214,68g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poudre d'Ail, Sel, Bridelight Beurre 15%, Pâtes (Cuites). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Samia Sauce Blanche, McDonald's Frites (Grande). Cena: Domino's Pizza Pizza La Savoyarde Classique (Large), Maggi Bouillon Kub Volaille, Poivre Noir, Poudre d'Ail, Persil, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Carottes Extra Fines, Auchan Morceaux de Thon au Naturel. más...
43 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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