|
Кто там говорил, что мне нужно ждать привес?))
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 50,04g | Prot: 63,24g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Пирожок с Картошкой, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Банан, Брест Литовск Молоко 3,6%, Простоквашино Творог 5%. Cena: Свежая Ветчина, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Картошка Тушеная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|