Diario de СИЛА И УПОРСТВО, 30 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
109,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:
327 kcal Grasa: 12,86g | Prot: 12,30g | Carbh: 42,59g.   Desayuno: Яйцо Всмятку, Сливочный Сыр, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Гречневая Каша, Кофе с Сахаром. más...
4584 kcal Ejercicio: Montañismo - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Compras - 1 hora, Pedestrismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Cross Training - 40 minutos. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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