Diario de tita waps, 27 jul. 18

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Saludos a todos.Hoy,después de un mes a dieta,de las que comes cada 3 horas,me he estancado y encima he subido 100 gramos.Me ha sentado fatal.Toca asumirlo y seguir.Os dejo mi vaso de gazpacho.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:

952 kcal

Grasa: 19,52g | Prot: 95,38g | Carbh: 96,40g. Desayuno: Café, Mercadona Pan Integral, Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano. Almuerzo: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Carne de Conejo. Cena: Cebollas Dulces, DIA Atún Claro al Natural, Judías Verdes, Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Gazpacho, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Manzanas Fuji. más...

206 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

¡Ánimo!

27 jul. 18 por el miembro: Gurú

Gracias,tengo el viernes negro

27 jul. 18 por el miembro: tita waps

Vente arriba!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😘😘😘

27 jul. 18 por el miembro: pilar.caceres

Gracias Pilar❤

27 jul. 18 por el miembro: tita waps

negro? negro está aquí. Que me quedo sin ver el eclipse. Que no amargues, que lo del peso no es una línea recta, es más bien como una gráfica de la prima.de riesgo, que no sé lo que es pero que seguro que sube y baja

27 jul. 18 por el miembro: maicachu

no amargues no, que no te amargues*

27 jul. 18 por el miembro: maicachu

Dale un capricho, dile que todos los días van a ser así pero el lunes... zasca, otra vez a dieta

27 jul. 18 por el miembro: maicachu

Gracias Maicachu....aqui tampoco se ve un pedo..ni eclipse ni nada...😘😘

27 jul. 18 por el miembro: tita waps

subir 100 gramos? eso debe der un vaso de agua. las oscilaciones de peso son normales. el cuerpo se tiene que adaptar

28 jul. 18 por el miembro: angelpatinho


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