Diario de isalou123, 27 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
1525 kcal Grasa: 75,53g | Prot: 133,10g | Carbh: 64,92g.   Desayuno: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize, Kaffee. Almuerzo: Erdbeeren, Pflaumen, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Aprikosen. Cena: Fitline Restorate, Hähnchenbrustfilet, Kokosöl. Pasa Bocas / Otros: Ei. más...
1906 kcal Ejercicio: Stand up paddling - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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