Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 201,52g | Carbh: 276,30g.
Desayuno: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Gallo Basmati Espresso, Simmenthal Petto di Pollo Cotto e Gustoso, Ferrari GranMix Classico. Cena: Bresaola, Pomodori Rossi, Gran Biraghi Biraghini, Rima Panfocaccia Light. Pasa Bocas / Otros: WHY Grissini Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), WHY Biscotti Proteici, Scotti Risette Farro e Quinoa, Biotech USA Carbox, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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