|
|
1967 kcal
|
Grasa: 89,94g | Prot: 104,86g | Carbh: 185,08g.
Desayuno: Бургер Кинг Сырники, Кофе с Молоком, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Кофе Латте. Almuerzo: Окрошка на Кефире, Рис Вареный, Шницель Куриный. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кабачки Жареные, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Латте. más...
|
|
2343 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Pesas - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenarudneva
|