Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2728 kcal
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Grasa: 20,89g | Prot: 176,49g | Carbh: 445,29g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Crownfield Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Cena: Petto di Pollo, Carne, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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