Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 68,86g | Prot: 157,82g | Carbh: 180,62g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Кофе, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Националь Семена Кунжута, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Базилик, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Kotanyi Масло Кунжутное, Куриное Филе Вареное. Cena: Частная Пасека Мед Цветочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Базилик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Брест Литовск Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Банан, Дыня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moiturnik
|