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1269 kcal
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Grasa: 40,14g | Prot: 135,23g | Carbh: 97,66g.
Desayuno: Member's Mark Nueces Mixtas, Canela, Jengibre, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate. Almuerzo: Aguacate, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Cena: Tostadas, Dolores Cubos de Atún Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Syntrax Nectar, Marinela Principe, La Moderna Spaghetti con Crema, Kraft Clight, Gamesa Galletas Marias, Tajín Chile en Polvo, Piña. más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 5 minutos, cardio - 55 minutos. más...
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Comentarios
Haha, leí tu nombre y tardé como un minuto tratando de buscarle forma de rosquilla a lo de la foto
25 jul. 18 por el miembro: Orel.Krushev
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Peso Histórico de Rosquilla
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