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Ich habe jetzt kein Bild gemacht. Aber meine Nachbarin hat russischen zupfkuchen gemacht. Und die macht den so verdammt gut und lecker. Des ist gemein lecker da könnte ich drei Stücke essen. Aber habe nur eines. Beim machen mal gibt's ein Bild. Diesesmal war ich mit dem Essen schneller.
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2004 kcal
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Grasa: 75,00g | Prot: 67,10g | Carbh: 268,95g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Magerquark, Gurke (Geschält), Möhren, Rote Paprika, My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy. Cena: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gemischter Salat, Kuru Fasulye, Mercimek. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Alesto Mandeln, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Seeberger Datteln Entsteint. más...
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3292 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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