Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 78,40g | Prot: 80,88g | Carbh: 93,81g.
Desayuno: Canela, Açafrão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Arma Zen Farinha de Berinjela, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Limão, Gengibre, Fermento em Pó (Dupla Ação), Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Abacate. Cena: Abacate, Tomates, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Abobrinha Refogada, Repolho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Canela, Turma da Mônica Maçã, Canela, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Royal Fermento em Pó Químico. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aninhalarcher
|