|
44гр шоколада из Ангарского музея Шоколада)
|
1767 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 53,86g | Carbh: 253,33g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Любятово Печенье Мария Традиционное, Гречка Отварная. Almuerzo: Жареная Картошка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Бахетле Булочка Ржаная. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чизкейк, Coffee Like Капучино (300мл). Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Персики, Черешня, Арбуз. más...
|
|
1379 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Natación (Lento) - 5 minutos, Natación (Rápido) - 5 minutos, Apple Health - 20 horas y 36 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Cross Training - 14 minutos, Natación (Moderada) - 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha_Darsyk
|