Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 51,11g | Prot: 67,20g | Carbh: 289,27g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Macaroni or Pasta Salad, A&W Cream Soda (Bottle). Cena: Blue Moon Belgian White, Wild Rice (Cooked), Butter, Broccoli Flower Clusters, Smart Chicken Ground Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Danish Pastry. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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