Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 177,93g | Carbh: 343,93g.
Desayuno: Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Almuerzo: Melanzana, Coop Filetto di Salmone Scozzese Affumicato, Barilla Pasta. Cena: Pesca, Pane Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Roberto Maxi Hamburger Integrale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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