Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 96,65g | Prot: 129,20g | Carbh: 11,25g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ipanema Cream Cheese, Carne de Sol. Cena: Heinz Maionese, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Coalho, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rayssasm
|