Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 55,19g | Prot: 221,77g | Carbh: 314,71g.
Desayuno: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Twinings Thè. Almuerzo: Ferrari GranMix Classico, Simmenthal Petto di Pollo Cotto e Gustoso, Gallo Basmati Espresso, Gran Casale Grana Padano. Cena: Myprotein Mug Cake Mix, Pomodori Rossi, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Orogel Zucchine a Fette, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Gran Biraghi Biraghini, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Net Integratori VB Bar 25, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Biotech USA Carbox. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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