Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 84,59g | Carbh: 67,30g.
Desayuno: Café, Piá Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ervilhas (Congelado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Zezé Biscoito Mignon. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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