Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 26,85g | Prot: 98,84g | Carbh: 96,38g.
Desayuno: Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Tomates. Cena: Batido Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Porridge, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Abdominales - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monserrat31
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