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Actually, I will try to lose 700 calories a day for the month of May. That should equate to 6.2 lbs lost by the end of the month.
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1860 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 98,33g | Carbh: 263,40g.
Desayuno: Bananas (Large), gatorade. Almuerzo: roast beef sandwich, orange. Cena: carrots. Pasa Bocas / Otros: almonds, Soft Granola Bars, payday, ginger ale. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 29 minutos, Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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