Diario de isalou123, 22 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:
978 kcal Grasa: 42,97g | Prot: 88,91g | Carbh: 44,73g.   Desayuno: Kaffee, Fitline Activize, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gutes Land Gouda Mittelalt, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basic, Fitline Activize. Cena: Ei, Fitline Restorate. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato. más...
1959 kcal Ejercicio: Patinaje - 16/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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