Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 56,23g | Prot: 67,66g | Carbh: 151,23g.
Desayuno: Сметанин Ряженка 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Творог 0,1%. Almuerzo: Чай, Каждый День Икра из Баклажанов, Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Картофельное Пюре, Агрокомплекс Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. más...
|
|
2864 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 20 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|