Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 24,15g | Prot: 81,66g | Carbh: 47,73g.
Almuerzo: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Usus Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Brokoli, Udang Panggang. Cena: Apel, Tahu Kukus. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melansyhrl
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