Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tinkawear
Diario
21 jul. 18
Diario de tinkawear, 21 jul. 18
Perfil de tinkawear
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Обед)))
Продолжаю флешмоб с творожно- сырным пирогом)))
Спасибо девочки за рецепт!!
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2018:
1298 kcal
Grasa: 49,68g | Prot: 48,54g | Carbh: 135,47g.
Desayuno:
Коммунарка Какао, Семечки, Помидоры, Овсяная Каша на Воде.
Almuerzo:
Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Лаваш Тонкий, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский.
Cena:
Светлое Пиво, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука.
Pasa Bocas / Otros:
Сыр с Плесенью, Кукуруза Вареная, Персик.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Как готовить? Мне не попадался)
21 jul. 18 por el miembro:
rilena_ua
200г тонкого лаваша 400г обезжиреного творога 60г российского сыра 200мл молока 2 яйца 👅👅👅 Один лаваш стелим на противень, второй рвем на куски и смешиваем с молоком и 1 яйцом. На лаваш выложить творог перемешаный с тертым сыром и зеленью . Чередуем слои с кусочками лаваша. Все завернуть краями нижнего лаваша , залить оставшимся молоком и в духовку или мультиварку на 20-30мин
21 jul. 18 por el miembro:
tinkawear
Mila.Antipova.98 Спасибо!!!🥇🥇🥇 простые и вкусные рецепты блюд!!!
21 jul. 18 por el miembro:
tinkawear
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de tinkawear
Ver la Historia Completa