|
|
1403 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 79,90g | Carbh: 138,52g.
Desayuno: Компот без сахара, Сыр Фета, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Малина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Овсянка. Almuerzo: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Булгур (Вареный), Куриная грудка запеченная с баклажанами и помидорми. Pasa Bocas / Otros: Хек Запеченный, Помидоры, Кофе с Молоком, Хладик Каштан, Красное Яблоко, Помидоры, Капучино, Корона Черный Шоколад 57%, Кефир 1%. más...
|
|
1993 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Abdominales - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Irusikoklyanuk
|