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nyemil yuukk
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1058 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 58,02g | Carbh: 155,41g.
Desayuno: Morin Selai Strawberry, Pisang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Labu Dimasak, Jagung Rebus, Ayam Brand Tuna Chunks In Brine, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci, Semangka. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de otw60kg
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