Diario de Mabels Progress, 20 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:
783 kcal Grasa: 50,77g | Prot: 59,96g | Carbh: 28,04g.   Desayuno: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Sam's Choice Diet Sam's Cola. Almuerzo: Celery , Hy-Vee Ranch Dip, Raw Vegetable. Cena: Best Choice Medium Eggs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Lawry's Garlic Powder with Parsley, Onions , Portabella Mushrooms , Black Pepper , Onion Powder , Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. más...
2085 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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