Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 38,65g | Prot: 180,80g | Carbh: 353,25g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Almuerzo: Albume d'uovo, Uovo, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Pasa Bocas / Otros: Maizena Amido di Mais, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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