|
Какая норма белка на поддержании?
|
1668 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 84,52g | Carbh: 247,45g.
Desayuno: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Творог 18%, Банан, Творог 18%, Банан, Пшеничная Каша, Малина. Almuerzo: Сир Моцарелла Сир Моцарелла (Гігман), Kupiec Rice Cakes with Chia Seeds, Яичный Желток, Пшеничная Каша, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Арбуз, Сир Моцарелла Сир Моцарелла (Гігман), Своя Линия Арахис, Бананы, Галичина Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Галичина Молоко 1%, Банан, Пшеничная Каша, Галичина Молоко 1%, Банан. más...
|
|
 Comentarios
Минимум должно быть 1 - 1,5 грамма на кг веса)
19 jul. 18 por el miembro: lara8616
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|