Diario de claudettedupont, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 33,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
1415 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 140,87g | Carbh: 101,01g.   Desayuno: Egg, Musclegen Genepro Gen2, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Almuerzo: Glico Curry, Senor Rico Rice Pudding, Sukhi's Tandoori Spiced Chicken. Cena: Sun Basket sun basket. Pasa Bocas / Otros: La Colombe Triple Draft Latte. más...
3347 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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