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796 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 34,47g | Carbh: 97,32g.
Desayuno: Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Almuerzo: Peynirli Börek, Mevsim Salata. Cena: Karışık Yeşil Salata, Patates Püresi. Pasa Bocas / Otros: Muz, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de secil1305
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