Diario de tiago.machacaz, 19 jul. 18

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Planeamento.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:

658 kcal

Grasa: 37,82g | Prot: 49,42g | Carbh: 29,28g. Desayuno: Café Expresso, Seara Farinha de Amendoa, Canderel Cakao 50%, Ovo, Prozis Manteiga de Amendoim, Alpro Leite de Amêndoas. Almuerzo: Meloas, Tomates, Ocean Sea Tentáculos de Pota, Condi Gelatina Light 8Kcal. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Líquido. más...

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Comentarios

*Homem que é homem não anda de marmita 😊 S Q N

19 jul. 18 por el miembro: guimaraes.sara

Busted! 😂

20 jul. 18 por el miembro: tiago.machacaz


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