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19 jul. 18
Diario de BostonQualifier, 19 jul. 18
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Maybe my long runs are starting to help??
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, 19 julio 2018:
930 kcal
Grasa: 42,23g | Prot: 43,46g | Carbh: 106,95g.
Desayuno:
Kroger Raw Unsalted Almonds.
Almuerzo:
Apples, Great Value Chunky Peanut Butter, Stop & Shop Baby Carrots.
Cena:
Apples , Grapes, Mixed Salad Greens, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Lasagna with Chicken or Turkey.
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1848 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
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Excellent shape. Know I would feel very content looking like that. All I would focus on is to learn what foods make me feel great. That's a part of my maintenance plan anyway. Wishing you a great weekend.
19 jul. 18 por el miembro:
Diddlee
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