Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 24,73g | Prot: 128,81g | Carbh: 187,70g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Lazzaroni Zerole, Milbona Quark Magro, Myprotein Inulin, Succo di Limone, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso, Cereal Bio Miglio. Almuerzo: Albicocche, Pesca, Ciliegie, Capperi, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Myprotein My Rice, Esselunga Petto di Pollo, Peperoni. Cena: Carosello, Ciliegie, Pomodori, Aia Sottilissime di Pollo, Melone, Pane Integrale, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietole Cotte (da Fresche). Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Caffè Espresso, Lidl Latte Scremato, Mandorle. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicla.P
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