|
Помогите!
Что мне делать, ем на 1000±50ккал вес стоит на месте или как весы ±0,5кг
Ем хорошо, не голодаю, как быть????!
|
1303 kcal
|
Grasa: 61,50g | Prot: 58,99g | Carbh: 134,31g.
Desayuno: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Almuerzo: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Кекс, Перекресток Арбуз, Шоколадный Кекс. Cena: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Черкизово Колбаса Праздничная в Специях, Колбаса Филейная Рефтинская, Сыр Маасдам. más...
|
|