Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 80,11g | Carbh: 170,60g.
Desayuno: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Кременкульское Печенье. Almuerzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Cena: Кременкульское Печенье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 2,5%, Мистраль Геркулес , Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Живой Йогурт Мюсли-Чернослив. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #Булка#
|