Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 10,26g | Prot: 37,20g | Carbh: 65,04g.
Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Ikan Salmon Panggang . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melansyhrl
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