Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 72,22g | Carbh: 126,98g.
Desayuno: Bom Pastor Queijo Bola, Pão Francês, Café com Leite Integral, Itambé Requeijão Tradicional. Almuerzo: Creme de Milho, Carne de Panela, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Frango (Empanado e Frito), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Creme de Milho. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Itambé Requeijão Tradicional, Vitória Queijo Bola, Pão Francês, Melão. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gessica Pessoa
|