Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 16,57g | Prot: 47,87g | Carbh: 143,03g.
Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Tomates, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Lider Palmitos en Rodajas, Clara de Huevo, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Cena: Merengue, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Quillayes Queso Ricotta Light, Ideal Pan Pita Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Light, Manzana Verde, Sabu Semilla de Chia, Soprole Yoghurt Batido Light. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de angee14
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