Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2680 kcal
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Grasa: 95,80g | Prot: 88,49g | Carbh: 369,64g.
Desayuno: Manzana Golden, Papaya, Grainway Semillas de Sésamo Tostado, Eco-Salim Muesli Base Familiar Ecológico, Simply Greek Hummus, Schar Pan de Cereales sin Gluten, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Hacendado Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café, Plátano Maduro, Chia. Almuerzo: Lindt Chocolate Negro 99%, Cerezas Dulces, Apis Tomate Triturado con Cebolla, Verdura Plancha, Veritas Cuscus Integral, Bonduelle Maiz Dulce, Moras, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Ferrer Lentejas Pardinas Extra, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Frias Tofu Firme, Aguacate, Arándanos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Deliplus Fucus y Spirulina, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Té sin Azúcar. Cena: Activia Yogur de Melocotón 0%, Schar Pan de Cereales sin Gluten, Entrepinares Queso Curado, Bionut Bio Hamburguesa de 5 Verduras, Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Verdura Hervida, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Miel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Copos de Espelta, GutBio Bebida de Espelta, Nectarinas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alquimias
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