Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 17,57g | Prot: 69,24g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Арбуз, Чай. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Соус с фасолью и томатом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
3083 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Google Fit - 17 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|